헤비스모커에 고기없이 못사는 김어준 총수의 건강 비결은?
건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 :
2012. 2. 4. 06:00
일본 이즈미 시게치요(泉重千代)씨가 123세 237일로
기네스북 장수 세계 1위에 올랐을때의 일입니다.
그의 최고 장수 기록을 기념하는 파티에서
한 기자가 그에게 이렇게 물었습니다.
좋아하는 여성의 타입이 어떻게 되십니까?
세계 최고 연장자인 이즈미 씨는
부끄러워하면서 이렇게 대답했다고 합니다.
나는 이렇게 보여도 응석꾸러기 같은 면이 있어서요.
.
.
.
"전 연상이 좋아요."
이즈미씨가 장수로 세계 1위가 된 것은, 아마 그런 유머 감각 덕분일 것입니다.
이즈미씨보다 연상인 여성은 지구상에 존재하지 않으니까요. ^^
- 3초만에 행복해지는 명언 테라피 中에서
기네스북 장수 세계 1위에 올랐을때의 일입니다.
그의 최고 장수 기록을 기념하는 파티에서
한 기자가 그에게 이렇게 물었습니다.
좋아하는 여성의 타입이 어떻게 되십니까?
세계 최고 연장자인 이즈미 씨는
부끄러워하면서 이렇게 대답했다고 합니다.
나는 이렇게 보여도 응석꾸러기 같은 면이 있어서요.
.
.
.
"전 연상이 좋아요."
이즈미씨가 장수로 세계 1위가 된 것은, 아마 그런 유머 감각 덕분일 것입니다.
이즈미씨보다 연상인 여성은 지구상에 존재하지 않으니까요. ^^
- 3초만에 행복해지는 명언 테라피 中에서
유머 감각이 좋은 사람은 평상시 웃음이 많을 확률이 높다.
그리고 그 유머를 듣는 사람으로 하여금 웃음 짓게 만드는 힘을 가지고 있다.
장수의 여러가지 비결 중에 단 하나를 꼽으라고 한다면 푸샵은
웃음 (⌒▽⌒)
을 뽑는다.
그만큼 웃음이 건강에 미치는 영향은 크다고 할 수 있기 때문이다.
요즘도 나는 꼼수다의 인기가 식을 줄을 모른다.
여러가지 이유가 있겠지만 개인적으로 생각하는 나는 꼼수다의 인기 비결 중 하나는
즉, 푸샵이 즐겨 듣는 이유 중의 하나는 바로
김어준 총수의 웃음 소리.
그 호방한 웃음소리는 듣는 사람으로 하여금 중독되게 만드는 힘이 있다.
[참고: 실패 없는 건강관리를 위해 '나만의 주치의' 두는 법 ]
필자는 김용민, 김어준, 주진우 순으로 건강이 가장 안좋을 것 같다고 진단을 했었다.
공통적으로 세 사람 모두 운동을 좋아하는 타입형(얼굴과 체형을 고려했을 때)이 아닌데다 김용민PD의 식습관, 시각적으로도 확연이 뚱뚱해 보이는 대략 0.1톤의 몸매.
헤비스모커에 채소는 초식동물만 먹는 거라며 고기 위주의 식습관과 운동과는 거리가 먼 김어준 총수.
스트레스가 상당히 많을 것으로 생각되는 전문 탐사보도 주진우 기자.
그런데..
아~ 그런데..
놀랍게도 3인방 중 가장 건강상태가 좋은 사람은 김어준 총수였다. 깨끗하단다.
순위가 바뀌긴 했지만 주진우 기자가 2위
3명 중 가장 점수가 낮은 김용민 PD로 고혈압과 당뇨 증세가 보인다고 했다.
다만 체지방이 상대적으로 많은 것은 아니어서 나는 꼽사리다 팀으로 부터 그냥 돼지가 아닌 멧돼지 칭호를;;; 듣기는 했다.
어쨌든
그럼 왜 건강의 최대 적인 흡연과 고기 위주로만 먹는 습관을 가진 김어준 총수의 건강 상태가 좋은 것일까? 그 이유는 바로
그의 낙천적 성격과 웃음에 있다.
라고 추정된다.
그는 정말 호탕하게 웃는다.
나는 꼼수다 방송 내내 그의 웃음소리는 그야말로 배경음악처럼 깔린다.
그것이 바로 현재의 김어준 총수가 건강함을 유지할 수 있는 비결인 것이다.
(하지만 좀 걱정스러운 것은 여전히 심장의 문제다. 깨끗하게 나왔지만 그도 가장 위험하다는 40대의 한국 남성이다. 부디 건강에 조금은 신경썼으면 하는 바램이다.)
[사진=김어준]'웃음'의 저자 베르나르 베르베르는
석가모니의 웃음을 미래 인류의 웃음, 정신의 가장 높은 경지로 보고 있다.
고 했다.
 |
상세보기 |
정신의 가장 높은 경지인 웃음!
여러분은 오늘 얼마나 웃으실 예정이세요? (⌒▽⌒)
벌써 토요일입니다. 그리고 오늘은 입춘이네요. 봄을 시샘해서 동장군이 그리 승질을 부렸나봅니다. 모쪼록 건강하고, 행복하게 웃는 토요일 되시길 바랍니다. (^▽^) 이상 푸샵이었습니다. ┌(ㆀ_ _)┐
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Trackback(0) :
Comment () - O(￣▽￣)o 건강하고, 행복한 하루 되세요!!
댓글을 달아 주세요
열심히 웃으며 살아요^^
에버그린님 때문에 아침에 빵하고 웃고 왔슴다. ㅎㅎ
태생이 육식이 맞나보내요 ㅋㅋ 감기조심하세요 봄이 멀지 않은 듯 하네요
원시인이라 그런가봐요. 김어준 총수는 ^^.
그러게요. 이제 봄이 오려나봅니다. ㅎㅎ
저도 행복하게 살렵니다.
많이 웃으면서....ㅎ
웃으면 부자 된다고 하죠. ^^
낙천적인성격과 웃음....
이게 참 좋은건데 잘 안되더군요.노력해야겠습니다.
즐건 주말되세요~푸샵님
쉽게 바뀌진 않겠지만..꾸준히 웃다보면 변화는 일어나는 것 같아요. ㅎㅎ
피부가 벌써 좋아지고 있답니다. 저는. ^^
ㅎㅎㅎ
얼굴 보면 안 건강해 보이는데 말이죠 ^^
역시 웃음은 좋은 거에요.
요즘 별루 안 웃었더니 몸이 반응을 보이네요
많이 웃어야 겠어요 ㅎ
털이 많죠. ㅋㅋ
정말 몸과 마음이 좋아지는 것 같습니다. 매일 웃었더니. ^^
저도 앞으로 닥치고 웃겠습니다....
그러다 보면 즐거워지고 또 건강해지겠지요....ㅎㅎ...
잘 보고 갑니다...주말 잘 보내세요 푸샵님...*^*
맞아요. ㅎㅎ 이것 저것 생각할 필요없이 그냥 지금부터
웃으시면 되요. ㅎㅎ 행복한 주말 보내세요!~
지금 바로 신나게 웃어 보렵니다. ㅎㅎㅎㅎ
롸잇나우!~ ^___________^
저는 이글을 보면서도 한바탕 웃었습니다.
푸샵님의 글이 너무 재미있어서요.
감사합니다. 코리즌님!~ 웃는 주말 되세요. ㅎㅎ
웃음 정말 너무 소중한 것 같습니다
덕분에 너무 잘배우고 갑니다 ^^
저도 웃음..! 항상 더많이 웃으려고 노력해요 ㅎㅎㅎ
그리고 가끔 거울볼면서 제얼굴보면 그냥웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저에게 부족한 게 웃음이고 넘치는 게 스트레슨데...ㅜㅡ
의식적으로 웃는 연습을 하려 해도 잘 안되네용...ㅜㅡ
더 노력해야 겠어용..^_____^
정말 가끔 tv에서 상상도 못할 이상한 음식을 먹어도 건강한 사람들 나오면 의아할 때가 있는데요
아마 100%의 믿음,,,, 이 음식을 먹고 내가 건강해진다는 100%의 믿음에서 나온게 아닐까 생각해봅니다. 고기나 흡연을 많이 하고도 건강할 수있는 또하나의 비결은 낙천적인 성격이였군요~ㅎ
때론 지나친 염려는 스트레스가 될 수 있으니깐요~ㅎㅎ 오늘도 즐겁고 행복하게 화이팅 입니다.!!!
좋은글 잘 보구 갑니다..^^
주말이네요~
주말간 편안한 휴식시간 되시길 바래요^^
웃음이 보약이지요 ㅎㅎ
좋은글 잘보았습니다
남은주말 잘보내시길^^
훈훈한 글이군요..ㅎㅎ 잘보고 갑니다.
행복한 주말되시길 바래요^^
웃음은 돈안드는 다이어트 방법이고,
돈안드는 건강의 비결이지요^^
하루 마무리 잘하시고, 즐거운 일요일 되세요^^
지금 닥치고정치 보고있는데 김어준 총수가 나오다니 반갑네요 ㅎㅎ
좋은 글 잘보고갑니다^^
오늘도 즐거운 일요일 보내세요~^^
건강의 비결은 생각보다 더 가까이 있었나봐요...
왠지 헤비스모커에 고기 좋아하면 건강에 무척 안 좋을것 같은데..
식습관도 중요하지만 정신건강이 더 중요한가 보네용... ^^;;;
네 팍팍 웃어줘야겠습니다.
즐거운 한주되세용^^
봄처럼 포근한 화요일
활기차게 출발하시고
즐겁고 보람찬 날 되세요~