건강(Health)의 힘

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  대장암! 남의 일이 아..

  한밤 중 故 최동원 선수의 동상을 어루만진 여성이 포착돼 화제다. 지난 5일 각종 온라인..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.05.12 20 comment

  

  춘곤증이 아니다? 당..

  4월이 되니 완연한 봄이 온 것 같다. 주말에 보니 많은 사람들이 나와 자전거도 타고 강..

  만성피로 근섬유통 푸샵 푸샵 2017.04.05 21 comment

  

  인간의 체내 시계는 2..

  생명체는 지구의 시간과 대단히 조화로운 체내의 일상적 리듬을 유지하도록 유전자와 세..

  건강(Health)의 힘/내몸이 알고싶다 푸샵 푸샵 2017.03.30 17 comment

  

  완벽한 공부를 위해..

  우리의 뇌는 크게 세 영역으로 나눌 수 있다. 뇌의 앞쪽(전두엽)은 운동, 가운데(두정엽..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.03.17 19 comment

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  몸과 마음이 건강해지..

  버리기, 비우기가 유행하는 '미니멀 라이프', '심플 라이프'를 실천하는 사람들이 늘고 있..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.03.15 23 comment

  

  아직은 대머리가 될..

  남자에게 어느 날 느닷없이 찾아오는 '탈모(alopecia​)'라는 재앙의 정체에 대해서는 여전..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.03.14 35 comment

  

  갱년기 여성의 고민 -..

  여성이 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면 배란과 생리가 멈추게 되는 현상..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.03.08 20 comment

  

  솔로가 죽을 확률! 당..

  1편에 이어지는 2편. 《죽을 확률》은 부..

  건강(Health)의 힘/헬스케어는 셀프 푸샵 푸샵 2017.03.03 25 comment

마음(Mind)의 힘

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  지구상 어떤 식스팩..

  지난 8일 방송된 MBC 《라디오 스타》의 주제는 김경진 의원의 청문회 질문을 패러디한..

  마음(Mind)의 힘/신비의 명약 웃음 푸샵 푸샵 2017.02.10 42 comment

  

  스트레스 한방에 날릴..

  명절 연휴 동안 각종 스트레스에 시달린 분들이 많을 듯 하다. 명절의 의미가 무색하리만..

  마음(Mind)의 힘/삶의 에너지 호흡 푸샵 푸샵 2017.02.01 20 comment

  

  닭이 길을 건너간 게,..

  2017년 붉은 닭의 해 정유년(丁酉年)이 밝았습니다. 꼬끼오!~ 여러분은 닭에 대해 어떤..

  마음(Mind)의 힘/신비의 명약 웃음 푸샵 푸샵 2017.01.05 16 comment

  

  마음과 영혼의 건강을..

  봄을 재촉하는 비가 그치니, 봄이 점점 우리 곁으로 아지랑이와 함께 다가온다. 봄 기운이..

  마음(Mind)의 힘 푸샵 푸샵 2012.03.26 25 comment

영양(Nutrition)의 힘

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  다이어트 성공과 스트..

  비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하게 되면 포만감(Satiety)을 느끼는 이유는 무엇..

  영양(Nutrition)의 힘/영양은 과학이다 푸샵 푸샵 2017.03.10 29 comment

  

  다이어트에 성공하는..

  다이어트는 남녀노소 불문하고 가장 커다란 관심사 중 하나다. 최근에는 고지방저탄수화..

  영양(Nutrition)의 힘/다이어트 Rule 푸샵 푸샵 2017.03.09 23 comment

  

  당신 몸에 물이 부족..

  몸의 70%가 수분으로 되어 있는 인간이 물을 마시는 않고 살아간다는 것은 상상할 수 없..

  영양(Nutrition)의 힘/영양은 과학이다 푸샵 푸샵 2017.02.20 30 comment

  

  다이어트 성공의 필수..

  각종 다이어트 방법들이 유행하고, 칼로리의 과잉 시대를 살고 있다. 그럼에도 여전히 가..

  영양(Nutrition)의 힘/다이어트 Rule 푸샵 푸샵 2017.02.17 36 comment

운동(Exercise)의 힘

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  나이를 되돌리는 5분..

  우리는 항상 몸을 움직이면서 살아가지만 대부분은 앉은 채로 생활한다. 고정된 자세와..

  운동(Exercise)의 힘/운동은 과학이다 푸샵 푸샵 2017.03.24 14 comment

  

  운동 시작 전 반드시..

  어제 낮 기온이 13도까지 올라갔다. 겨우내 웅크려두었던 몸을 움직이고 운동하기에 적당..

  운동(Exercise)의 힘/트레이닝 가이드 푸샵 푸샵 2017.02.16 23 comment

  

  환절기 당신의 몸을..

  입춘이 지나서인지 남쪽에 있는 블로거님들이 들려주는 봄소식들이 무척 반갑다. 해도 조..

  운동(Exercise)의 힘/트레이닝 가이드 푸샵 푸샵 2017.02.07 22 comment

  

  달리기를 말할 때 하..

  새해가 되면 건강을 위해 반드시 하리라 결심하는 운동. 그 중 하나가 바로 달리기(Runni..

  운동(Exercise)의 힘/운동은 과학이다 푸샵 푸샵 2017.01.09 14 comment

리뷰(Review)의 힘

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  숨쉬듯 가볍게, 창피..

  그 어느 때보다 성공이 미담이 되고, 목표가 되는 시대를 살아가고 있다. 성공이 나쁘다는..

  리뷰(Riview)의 힘 푸샵 푸샵 2017.04.12 21 comment

  

  늦게 빛나는 인생! 마..

  드라마 《도깨비》의 주옥 같은 대사들이 여전히 귓가에 맴돈다. 그 많은 대사들 중, 최종..

  리뷰(Riview)의 힘 푸샵 푸샵 2017.02.24 36 comment

  

  [리얼 리뷰] 잊지 말..

  지난 1월 14일 개봉한 신카이 마코토 감독의 일본 애니메이션 영화 《너의 이름은. - 君の..

  리뷰(Riview)의 힘 푸샵 푸샵 2017.02.14 38 comment

  

  앞으로 펼쳐질 당신..

  날이 좋아서, 날이 좋지 않아서, 날이 적당해서...이중 날이 좋지 않아;; 보게 된 영화 《컨..

  리뷰(Riview)의 힘 푸샵 푸샵 2017.02.06 28 comment

건강 & 피트니스 & 스포츠 박람회

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  푸샵의 2017 스포엑스(SPOEX) 관람기 - 1부

  2017.03.07

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  혈압! 한팔만 재지말고, 양팔 모두 재야 정확하..

  2012.03.28

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  요가의 진화는 어디까지...하늘을 나는 에어리..

  2012.03.17

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  스포엑스 2012에서 만난 스타들! - 다이어트워..

  2012.02.26

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  박찬호 선수도 이용하는 튜빙과 쎄라밴드! 몸만..

  2012.02.25

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  몸짱 '아놀드 홍'도 이용하는 에어렉스(Airexer..

  2012.02.22

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