아쉬탕가 요가 썸네일형 리스트형 요가의 진화는 어디까지...하늘을 나는 에어리얼 요가!! 요즘은 요가 붐이 일었다고 해도 과언이 아닐 정도로 많은 사람들이 심신의 건강을 위해 요가를 한다. 요가의 종류는 다양하다. 빈야사요가, 하타요가, 비크람요가, 아쉬탕가요가, 비트요가, 핫요가 등등 필자도 다 접해보진 못했다. 이러한 요가는 바닥에서 몸만을 이용해 한다. 그런데 마치 하늘을 나는 새처럼 공중에서 자유롭게 할 수 있는 요가가 있다고 한다. 한번도 상상을 해본적은 없었는데, 2012 스포엑스 현장에서 접한 공중요가는 필자의 눈길을 사로잡기에 충분했다. 이름하여 에어리얼 요가(Aerial Yoga)!! 에어리얼 요가는 공중천에 매달려 공연하는 에어리얼 서커스에서 파생되었다고 한다. 에어리얼 댄스와 요가를 접목시킨 것으로 뉴욕에서 시작하여 북미와 유럽은 물론 남아프리카와 동남아시아까지 빠르게 확.. 더보기 이전 1 다음
